No Contact?

Chiedi scusa: secondo le vostre esperienze personali, è possibile riuscire a prendere emotivamente le distanze da una persona a cui ci sentiamo legatissimi, senza passare per forza per la fase del no Contact?
Nel senso...è possibile riuscire a autoregolarsi e quello che per noi è un amore ma dall’altra parte non lo è, trasformarli piano piano in un rapporto di amicizia e poi come fosse una semplice conoscenza Gino a lasciarlo piano piano andare del tutto?

Non lo so, non credo sia semplice. Con una persona o ci stai o no, si entra in un percorso di lenta agonia per poi arrivare alla conclusione che avresti potuto raggiungere subito.

Il non contact all'inizio sembra una violenza su se stessi, ma dopo un po' di tempo si capisce che è un auto enorme per superare la propria dipendenza e qundi liberarsi dalla ragnatela delle llusioni/prevarcazioni/tormenti del narcisista.

Alinaina77 ha scritto:Chiedi scusa: secondo le vostre esperienze personali, è possibile riuscire a prendere emotivamente le distanze da una persona a cui ci sentiamo legatissimi, senza passare per forza per la fase del no Contact?
Nel senso...è possibile riuscire a autoregolarsi e quello che per noi è un amore ma dall’altra parte non lo è, trasformarli piano piano in un rapporto di amicizia e poi come fosse una semplice conoscenza Gino a lasciarlo piano piano andare del tutto?

capisco bene la difficoltà nel distaccarsi , nonostante tutto, da questi truffatori seriali ma, cercando di far prevalere il nostro lato razionale, per quale motivo dovremmo proseguire nell'avere un rapporto con una persona che riteniamo malsana, che non ci ama, che ci riempie di menzogne e mina alla nostra sanità mentale?
Dobbiamo riconoscere questi inganni autoprodotti , inquadrarli per ciò che sono : espressione della nostra dipendenza affettiva, ed allontanarli,

forza e coraggio, possiamo farcela!

Eh sì ...che scopo ha continuare l' amica con queste persone senza alcun principio . Dobbiamo capire come mai vorremmo un' amicizia con loro

Cara Alinaina, mi associo a quanto hanno scritto gli altri. Il no contact serve per proteggersi. Anch'io come te ho tentato di rimanere amica del mio ex perchè non riuscivo ad attuare un totale no contact, ma era impossibile, io sempre troppo coinvolta e lui dopo avermi scritto frasi da amico se ne usciva poi con le stesse modalità di quando eravamo in coppia...e ci stavo sempre malissimo. No, tremendo, non voglio nemmeno pensarci più.
No contact e fine.

Il problema è che per loro resteresti sempre una "preda" e dovresti sempre stare in guardia per possibili tentativi di attacco...

Il no contact è necessario! Purtroppo queste persone, prima o poi, approfitteranno di quella che per noi è un'amicizia, ma per loro è solo nutrimento per il proprio ego. Serve innanzitutto a noi per liberarci dalla presenza interiore di queste persone. Tra l'altro, leggevo in un articolo, che il no contact "completo" è difficile: ogni volta che un'amica ci dice: "Sai, ho incontrato tizio, è proprio disperato, mi ha detto che non riesce a dimenticarti, che come ha amato te non amerà mai nessuna, eccetera" addio no contact!! Ci risalgono a galla tutti i bei momenti e ridiventiamo vulnerabili. Assolutamente no contact!!

Non lo so ma non credo sia semplice