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cassandra
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Disturbo post-traumatico da stress

il Lun Apr 16, 2018 3:14 am
Cari e Care.
Stanotte l'ennesimo incubo.Ieri l'ennesima giornata trascorsa a rivivere continuamente eventi e frasi lesive che ho subito durante il rapporto.Ripetuti tentativi di evitare tutto ciò che mi rimanda a lui.Ho scritto queste frasi sui motori di ricerca.Niente nemmeno a farlo apposta TUTTI i sintomi del disturbo da stress post-traumatico.Però mi dico...vale per persone che sono state in guerra o hanno fatto incidenti spaventosi.E quindi mi vergogno....mi sento un'esagerata.Come è possibile che io abbia un disturbo del genere...per una storia finita.Certo finita orrendamente,che si è svolta in modo estremamente traumatico.Ho forti sensi di colpa...fortissimi.Per non essere riuscita ad evitare il trauma e per tanto altro.
E ora mi sento in colpa anche perchè non dovrei provare cose che provano reduci di guerra.E ho paura a dirlo ad uno psicologo perchè mi direbbe....che per una relazione finita un comportamento così magari è solo di una persona ossessiva...eppure le mie non sono ossessioni.Rivivo continuamente quegli eventi senza volerlo.Non è che mi dico "oddio lo rivoglio dammelo lo rivoglio con me".No,...rivivo quegli eventi,quelle frasi....e vorrei che non accedessero a coscienza quelle immagini,quei suoni.Ma come faccio a spiegarlo...mi darebbero della ridicola.Capita anche a voi?.Pensate non si possa parlare di disturbo da stress postraumatico?.
Dreamer
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Re: Disturbo post-traumatico da stress

il Lun Apr 16, 2018 8:17 am
Ciao Cassandra. Non sei né ridicola né tantomeno esagerata. Il tipo di relazione che hai vissuto è stata traumatica a tutti gli effetti tant'è che tutte noi abbiamo avuto tutti o parte dei sintomi di stress post traumatico.
Credo che in rete puoi trovare contributi del dottor Brunelli che ne ha parlato proprio in riferimento a relazioni patologiche che si sono vissute.
Non sei l'unica a sperimentare quei sintomi che certamente potranno sembrare assurdo per chi non ha mai vissuto rapporti di questo tipo, ma appunto quella che hai vissuto non era una relazione normale.
Francy_Dim
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Re: Disturbo post-traumatico da stress

il Lun Apr 16, 2018 1:12 pm
https://artedisalvarsi.wordpress.com/2018/04/16/come-si-presenta-in-terapia-una-persona-emotivamente-devastata-da-un-a-narcisista-patologico-a/

Leggi la parte della "lista" Cassandra, ti sarebbe d'aiuto se ti raccontassi che c'è stato un tempo in cui il mio ex la face compilare a me, e sai qual'è la cosa più incredibile a cui riesco a pensare ora ricordando quell'episodio? Che io la compilai proprio con le cose che voleva che io scrivessi...
sissi
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Re: Disturbo post-traumatico da stress

il Lun Apr 16, 2018 10:10 pm
molte delle persone che hanno vissuto la storia con un narci poi soffrono di stress postraumatico, proprio come i reduci di guerra, ed i flashback, e rivivere le stesse cose tante volte ecc ecc . Non ci sono colpe, ti esorto solo a pensare a che rapporto possa essere questo per averci portate a stare così male , infatti dobbiamo guarire anche da questo. Motivo in più per la lenta guarigione.
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Aquila reale
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Re: Disturbo post-traumatico da stress

il Mer Apr 18, 2018 9:56 am
Non sei esagerata per niente cara Cassandra, DPTS, lo chiamano così con una sigla, ed è per questo che facciamo tanta fatica a ritornare alla normalità. Dobbiamo essere molto pazienti con noi stesse, per sradicare soprattutto comportamenti che dono andati avanti per anni. L’importante è fare il primo passo verso la guarigione e non tornare indietro tra le grinfie del vampiro.
Apocalisse
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Re: Disturbo post-traumatico da stress

Ieri alle 12:56 am
Condivido quanto ti ha detto Aquila Reale! Non sentirti in colpa verso te stessa e rivlgeti ad un psicologo senza esitare. Qualunque rapporto abusante, lascia tracce piú o meno profonde e non bisogna lasciare nulla al caso.
anja-1985
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Re: Disturbo post-traumatico da stress

Ieri alle 11:03 am
No Cassandra, non sentirti in colpa,non sei stata in guerra fisicamente,ma psicologicamente si. E ritengo si tratti di una guerra molto più pericolosa,perché le bombe le senti arrivare,la violenza psicologica no,ti presenta il conto di tutto all'improvviso.Un uomo con un fucile in mano sai che può spararti e tu scappi,lo hai il tempo per capire che vuole farti del male.
La violenza psicologica è subdola e meschina ,sono persone che ti si presentano con i fiori e i cioccolatini,ti corteggiano amorevolmente ma stanno solo tessendo la loro tela,e i fiori erano cicuta e i cioccolatini avvelenati.
Il corpo quando giunge all estremo dell avvelenamento esplode in disturbo post traumatico.
È odioso poi sentirsi dire,"come hai fatto a non accorgerti che non erano fiori ma cicuta?"
Questo è un argomento che mi fa arrabbiare,ancora.
Quando parlai alla psico di d.post traumatico lei per l appunto mi disse che il disturbo p.t era una cosa grave,le dissi che per era grave quello che mi stava accadendo ,ma continuò con il suo modo superficiale e saccente a sminuirmi.
Cassandra,tu hai il sacrosanto diritto di poter affermare la veridicità e gravità della situazione.
Purtroppo solo chi ci passa può capire.
Dall'esterno non si comprende.Ti dicono che esageri.
Spara le tue sensazioni alla psicologa e se non ti senti compresa e accolta,cercane una esperta in trauma da narci.
Mia madre e mia sorella ancora accampano scuse e polemiche sulla mia presunta fragilità,a causa della quale secondo loro è accaduto tutto.
Ma questo è solo un modo per nascondere e camuffare la loro prepotenza nei miei confronti.
Scelgo di proseguire da sola.
Non devo più convincere nessuno.
Ci rivedremo al prossimo step di vita.
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Devastata
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Re: Disturbo post-traumatico da stress

Ieri alle 3:50 pm
Come ti capisco! Anche riguardo madre e sorella che sminuiscono... vivo la stessa situazione!
Apocalisse
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Re: Disturbo post-traumatico da stress

Ieri alle 4:34 pm
Anja, le tue parole mi hanno fatto tanto riflettere!!! Soprattutto quando parli dell'atteggiamento di tua sorella e tua madre. Ho vissuto anch'io l'aberrazione di sentirmi sola e non creduta. E' terribile! Ti senti sola mentre abusano di tu, in casa e tu non puoi dimostrarlo. Provi a cercare aiuto ma ti senti dire che esageri; che sei troppo sensibile e che il problema sei tu che non vedi il buono della vita. Questi atteggiamenti fanno imbestialire anche me che ancora oggi, dopo anni, mi trasicno una depressione come regalo datomi dalla convivenza con mio padre e mia sorella.
anja-1985
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Re: Disturbo post-traumatico da stress

Ieri alle 10:22 pm
Apocalisse,ogni volta che leggo della tua depressione che ancora ti si aggrappa,vorrei tanto trovare un modo per aiutarti.
Apocalisse
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Re: Disturbo post-traumatico da stress

Oggi alle 12:00 am
Anja, martedi prox ho il primo appuntamento con una nuova terapeuta qui in Spagna. Vediamo come va.
anja-1985
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Re: Disturbo post-traumatico da stress

Oggi alle 10:56 am
In bocca al lupo allora!
In gamba!
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Re: Disturbo post-traumatico da stress

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